Réflexologie plantaire
Valouzen | Autrechêne (90)
La réflexologie plantaire
Issue de la médecine traditionnelle chinoise et pratiquée depuis l’Antiquité, la réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds. Elle a pour vocation d’agir sur l’ensemble du corps et d’accompagner l’organisme dans son autorégulation et autoguérison.
Les bienfaits réflexologie plantaire sont multiples, cela agit sur des points précis situés sur les pieds que l’on appelle les points réflexes (à ne pas confondre avec les points d’acupuncture). En effet, cette méthode de massage s’appuie sur le fait que chaque zone du pied correspond à une partie du corps humain, un organe ou une glande. En agissant sur une zone précise du pied, on peut ainsi atteindre la partie du corps qui lui est attribuée.
Les bienfaits de la
réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. De manière générale, elle permet de stimuler et renforcer l’ensemble des fonctionnalités du corps, à savoir : le système immunitaire, le système respiratoire, le système digestif et le système nerveux. Voici, les principaux bienfaits de la réflexologie plantaire :
- libérer le stress et les tensions nerveuses, réduire l’anxiété et les émotions négatives,
- lutter contre les troubles du comportement et de l’humeur (hyperémotivité, irritabilité, hyperactivité, déprime…),
- lutter contre l’insomnie,
- lutter contre les maux de tête et les migraines,
soulager les douleurs musculaires et notamment le mal de dos, - lutter contre les troubles digestifs (constipation spasmodique, gastrite…)
- lutter contre les troubles respiratoires,
- lutter contre les troubles du système cardiovasculaire (tachycardie, hypertension…),
- lutter contre les troubles relatifs au système hormonal (syndrome prémenstruel, ménopause, problèmes thyroïdiens…),
- lutter contre les troubles cutanés (eczéma, acné, psoriasis…),
améliorer la circulation sanguine, activer le système lymphatique et drainer les toxines…
Durée & prix
45 min / 45€
Valérie Boilletot,
votre praticienne
Masseuse professionnelle agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être, j’applique le code de déontologie de la profession. Les massages bien-être n’ont aucun caractère sexuel, érotique ou tantrique, ils sont non thérapeutiques mais s’inscrivent dans un cadre de la prévention et de l’accompagnement à la santé.
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Valérie Boilletot
- 06 07 40 29 77
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